小米山药粥
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小米粥是生活中最常见的一种养生粥品，对人类病后身体的恢复，还有女性产后身体恢复都有很好的促进作用，它口感软糯，味道清香，特别好吃。
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好小米，枸杞，山药。 -
步骤 2/7
小米清洗干净，放到水里面泡几分钟。
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步骤 3/7
枸杞清洗干净，泡十分钟。
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步骤 4/7
山药去皮，清洗干净，切滚刀状
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步骤 5/7
把小米和山药放到电饭煲内，放入适量水。
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步骤 6/7
按煮粥键设置一个小时。
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步骤 7/7
山药和小米煮40分钟，放入枸杞，搅拌一下，再煮十分钟盛出即可。
小贴士
无
发布于 2023-02-08
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