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潮州海鲜粥
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瓷匪谢空切
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潮州砂锅粥是最养胃的粥,也是南方人最爱的美味之一……
时间:10-30分钟
食材
米饭
2碗
比目鱼片
100克
鱿鱼切花
适量
海虾
6条
鱼丸
6颗
鲜蘑菇
3颗
芫荽
适量
香芹
1颗
葱
适量
鲜姜
适量
潮州冬菜
适量
蒜头油
适量
潮州豆瓣酱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
蒸好的米饭,也可以是剩下的米饭,但是要求是在冰箱里保鲜的米饭,一定要新鲜
步骤 2/9
炸蒜头油,一定不要炸的太过,不然会苦的,
步骤 3/9
放几粒鲜蘑菇,我挺喜欢,不喜欢也可以不放
步骤 4/9
鱼肉切片,鱿鱼切花,海虾开背去皮留尾,鱼丸切花,香芹,香菜,葱,冬菜都切碎粒备用,姜切丝
步骤 5/9
砂锅加水烧开,放入米饭
步骤 6/9
再依次加入蘑菇,鱼片、鱼丸、鱿鱼、海虾,不要煮的太久,材料熟了就好了,加盐和鸡精调味
步骤 7/9
牙菜洗净放入碗底,
步骤 8/9
把粥装入再加入,葱、姜丝,香菜、香芹,蒜头油,胡椒粉
步骤 9/9
这个潮州豆瓣酱和生抽拌均匀再撒入粥面,之前煲粥时不要加入太咸,不然加这个会咸
小贴士
随意放,想怎么吃自由发挥
发布于 2018-07-07
118
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