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汁杂茄蔬煎饼
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小枱呼呼蛋倪

作为一个对吃要求高的人,花几个小时做一顿饭再正常不过,

可是作为一个又要吃得营养又懒的人而言,时常琢磨的却是怎么样花最短的时间,吃得营养又美味!

金龙鱼蛋糕用小麦粉是家里的常备,随手就可以做出好吃更好看的营养美食!这款煎饼不放一滴水,只用鸡蛋和菜汁来调粉喔!

时间:10-30分钟
食材
金龙鱼蛋糕用小麦粉 200G
鸡蛋 3个
番茄(中等大小) 3个
5G
芹菜 2根
小葱 2根
(其它想放进去的蔬菜都可以切丁放进去) 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    1,所有材料准备好
  • 步骤 2/9
    2,烧一锅开水,把番茄放进去把皮烫裂开
  • 步骤 3/9
    3,去掉皮和蒂,放到料理机中
  • 步骤 4/9
    4,加入盐,面粉,打成糊
  • 步骤 5/9
    5,加入鸡蛋,继续打匀
  • 步骤 6/9
    6,芹菜和小葱切细丁拌到面糊里面去
  • 步骤 7/9
    7,也可以加入自己喜欢的菜丁,我这里另加了鸡腿菇
  • 步骤 8/9
    8,不糊锅烧热,抹油
  • 步骤 9/9
    9,倒入一大勺菜面糊,摊薄,煎到基本凝固
小贴士

天猫

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京东

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发布于 2018-11-02
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