粉色佳人（素包子） - 粉色佳人（素包子）的做法,粉色佳人（素包子）怎么做好吃,粉色佳人（素包子）的家常做法 - 京细菜谱

粉色佳人（素包子）

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惊慌hoe

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韭菜含有大量的膳食纤维、对结肠癌有明显疗效、韭菜有祛斑、减肥的功效、韭菜性温、能温肾助阳、益脾健胃、行气理血、韭菜还有“起阳草”之称呢、鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化等功效、虾皮具有预防高血压、保护心血管、缓解神经衰弱有特效、所以韭菜鸡蛋虾皮加在一起做成美食、营养健康又美味……

时间:30分钟-1小时

食材

韭菜 300克

鸡蛋 4个

虾皮 50克

食用油 80克

鸡精 3克

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

面粉里加入红曲粉、酵母用温水浸泡化开
步骤 2/9

和好的面团盖上锅盖醒发
步骤 3/9

热锅凉油直接打入鸡蛋打散煸炒、这样炒出来的鸡蛋非常蓬松
步骤 4/9

加入花椒粉
步骤 5/9

加入虾皮
步骤 6/9

再加入适量的盐和鸡精调味
步骤 7/9

把韭菜摘洗干净后切成碎末……
步骤 8/9

切碎的韭菜加入鸡蛋虾皮里调味搅拌均匀……
步骤 9/9

美味可口的包子馅料就做好了……

小贴士

1；鸡蛋不用提前打散搅匀、直接打入锅中煸炒即可、这样做出来的包子、口感一流

2；韭菜包子不能蒸时间太长、10分钟足够了、再焖5分钟即可、这样做出来的包子的韭菜不烂糊、味道鲜美哟……

发布于 2018-12-13