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宝宝辅食：胡萝卜炒鸡肝
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喜儿是朵花
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时间:10-30分钟
食材
鸡肝 3个
胡萝卜 半个
三宝妈低钠黑芝麻盐 适量
橄榄油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    胡萝卜洗干净，切片用模具做出不同造型！然后开水下锅焯熟，过凉水待用.
  • 步骤 2/7
    鸡肝去掉筋膜，清洗干净用清水焯一遍！再换水加入姜丝去腥，水开后下入鸡肝煮熟.
  • 步骤 3/7
    煮熟后的鸡肝晾凉后切丁备用，可根据宝宝出牙情况，适当调整大小.
  • 步骤 4/7
    锅内放入橄榄油，油烧热后依次放入鸡肝、胡萝卜.
  • 步骤 5/7
    加入三宝妈低钠黑芝麻盐煸炒均匀即可出锅.
  • 步骤 6/7
    成品出锅哦.
  • 步骤 7/7
    再配上一碗杂粮粥，宝宝吃得香香的！
小贴士

辅食学习 V bbyyfs520

发布于 2018-06-24
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