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宝宝辅食之胡萝卜泥
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束的回忆不在唒
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宝宝5个月+3天,开始给她尝试除米糊外的第一份蔬果辅食,胡萝卜泥,希望女儿喜欢^ω^
时间:30分钟-1小时
食材
胡萝卜
1个
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
胡萝卜洗净,削皮,切小块,放盘入锅隔水蒸,约20分钟,蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜,即可
步骤 2/4
将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥
步骤 3/4
将压好的胡萝卜放入滤网,用硬勺挤压过滤
步骤 4/4
就这么简单,一份胡萝卜泥轻松地做好啦!
小贴士
做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀,或加入米糊中喂,也许是个新口味,我家宝宝吃得挺香的^o^
发布于 2018-11-20
87
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