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鸡肉蔬菜浓汤
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酷酷reactor

很开心能得到好侍西趣的试用机会，以前经常买回家做给小妞吃，她超喜欢！好侍用的是进口奶源，口感好，奶香浓郁，营养丰富！

时间:10分钟内
食材
西兰花 200g
胡萝卜 100g
鸡胸肉 250g
土豆 100g
好侍奶炖小方 1包
洋葱 100g
色拉油 30g－40g
清水 500g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将土豆、胡萝卜、鸡胸肉洗净切粒，洋葱切条，西兰花切成一小朵一小朵
  • 步骤 2/9
    锅内倒入油，烧热后放入洋葱，炒至洋葱变成透明
  • 步骤 3/9
    依次放入胡萝卜粒、土豆粒，翻炒一下后倒入鸡肉粒，炒至肉色变白
  • 步骤 4/9
    倒入没过食材的清水，烧开后转中火煮至土豆、胡萝卜变软
  • 步骤 5/9
    放入西兰花，稍微煮开后关火
  • 步骤 6/9
    用小勺盛掉浮在上面的浮沫后放入6小块好侍奶方
  • 步骤 7/9
    拌匀后开小火炖至变粘稠后关火
  • 步骤 8/9
    制作简单，营养丰富的鸡肉蔬菜浓汤就做好了
  • 步骤 9/9
    奶香浓郁......
小贴士

1、切肉的时候不要切太粗哦，那样不好熟。

2、斜刀切肉，横切牛羊竖切猪，斜切鸡。

3、最后出锅一定得大火出锅，要不然焖油会很腻哦。

发布于 2018-12-20
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