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豆腐猪血肉丝汤
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时间:10-30分钟
食材
嫩豆腐 2块
大蒜叶子 4根
生抽 3勺
盐 2g
湿淀粉 15g
猪血 3块
瘦肉 适量
辣椒末 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    如图准备好材料
  • 步骤 2/4
    生抽，生粉，盐，辣椒粉，适量水调好汁
  • 步骤 3/4
    水烧开后把豆腐，猪血，瘦肉倒入开水中，加入盐，把调好的汁倒入锅里，加油
  • 步骤 4/4
    倒入碗里以后把大蒜叶子洒入汤里就行了
小贴士

这是是一道非常好的排毒养颜的菜。像我们平常上下班，公路上灰尘很大，汽车的尾气等，吸入体内是完全无法避免的。 猪血有助于把灰尘从身体里清除出去。 大蒜是一种神奇而古老的药食两用珍品，被誉为“健康保护神”。 大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。

发布于 2018-12-01
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