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胡萝卜番茄饭卷
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娇柔composite
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时间:10-30分钟
食材
软米饭
1碗
番茄
半个
胡萝卜
1段
鸡蛋
1-2个
盐
少许
烹饪步骤
步骤 1/4
番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。
步骤 2/4
锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。
步骤 3/4
平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。
步骤 4/4
将混合后的米饭铺在蛋皮上,卷起切段即可。
小贴士
1、混合后的米饭也可以放入油锅中炒热。
2、饭卷样子特别,营养丰富,很讨小朋友喜欢。
发布于 2018-06-04
145
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