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胡萝卜番茄汁
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青山笑春风诸

黄红色食物富含胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。番茄中的番茄红素又是极强的抗氧化剂，每天摄入16毫克，可将晒伤系数下降40%

食材
胡萝卜 一根
番茄 一个
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    洗干净切块
  • 步骤 2/3
    滴入柠檬汁调味
  • 步骤 3/3
    即成。简单吧！
发布于 2019-01-20
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