胡萝卜炒饭于今天来说是很普通的主食,但对我来说是难以忘怀的炒饭,又开始忆苦思甜了,人老了就很罗嗦。
想当年,家家都很穷,父亲在外地工作期间,母亲一人带着我们姐弟4人很是辛苦。每天早晨把我们打发走,就要准备中午饭,然后去上班,中午一下班就忙着给我们做饭,一到点,4只饿狼就扑回家吃饭,饭后一抹嘴走人上学。短短的1个半小时休息时间现在想来也很辛苦母亲!母亲不善做饭,但是也要保证我们的身体健康成长,于是就发明了高压锅蒸米饭,架子下面焖红豆汤的方法。不知大家是否知道那时候有专门保温用的大草包,早晨高压锅焖饭煮汤时间到就关火,把锅放进大草包盖上草包盖,中午回来做大菜来不及,母亲就给我们肉末胡萝卜炒米饭。那时候鸡蛋很难买的,肉托人还能买到,所以炒饭如果能放鸡蛋时间很奢侈的事。而我们炒饭就着红豆汤吃的津津有味,一周不换食谱也毫无怨言,那时候因为喝红豆汤的缘故,气色是相当的好。当然,晚上是我回家做饭菜,改换口味。
现在我炒饭也喜欢放胡萝卜。
焖米饭时加水要适量,米饭焖好后容易打散;胡萝卜事先过一下油利于营养吸收。