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凉拌鸡毛菜苗
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鸡毛菜苗是我自己买种子在阳台上种出来的,一周左右就可以吃了!
时间:10分钟内
食材
鸡毛菜苗
100g
酱油
10g
糖
5g
盐
2g
醋
10
辣椒油
5g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
收割种好的鸡毛菜苗,清洗几次过滤掉种子的外壳。
步骤 2/3
多洗几次,洗掉种子壳!
步骤 3/3
放入调料就OK啦!
小贴士
请烫的菜,水可以少点,我为了泡饭才放那么多水的!鸡毛菜的汤也可以给宝宝做辅食哦,如果做辅食的话加一点点盐就可以了,味精和麻油就不要放了!
发布于 2018-09-04
92
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