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双蛋菠菜煲
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奎奎奎北

一道超快手的菜，不仅低卡减脂，还超级美味，尤其适合这寒冷的季节，暖胃暖身

时间:10-30分钟
食材
咸鸭蛋 1只
皮蛋 1只
菠菜 3颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    菠菜去根洗净，咸鸭蛋煮熟剥壳，皮蛋剥壳备用
  • 步骤 2/6
    用勺子将咸鸭蛋和皮蛋捣碎
  • 步骤 3/6
    锅中加清水煮沸，下菠菜焯水1分钟，捞起待用
  • 步骤 4/6
    小锅中加入适量清水，倒入咸鸭蛋和皮蛋碎，煮沸
  • 步骤 5/6
    加入菠菜，煮1分钟，关火起锅
  • 步骤 6/6
    成品图
小贴士

根据个人的口味，可以适当加盐或者清水来调节咸淡

发布于 2019-02-24
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