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糖醋里脊(鸡胸肉版)
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祈祷vanish
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时间:10-30分钟
食材
鸡胸 200g
淀粉 20克
5g
白糖 5g
番茄酱 30g
清水 适量
葱、姜 适量
白醋 3ml
料酒 5ml
熟白芝麻 数十粒
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡肉清洗干净,切厚片,再切成跟筷子粗细的条
  • 步骤 2/7
    加入料酒、盐、葱丝,姜丝腌制一会儿
  • 步骤 3/7
    淀粉加水化成稍微稠点的糊
  • 步骤 4/7
    鸡肉沾上淀粉糊,一根根入6,7成热油锅炸后,升高油温复炸
  • 步骤 5/7
    控油备用
  • 步骤 6/7
    另起油锅放入糖,番茄酱小火慢炒,加白醋,起泡后倒入炸好的鸡肉翻炒均匀即可
  • 步骤 7/7
    撒上熟白芝麻(没有可不放)
小贴士

里脊肉一定要放凉了 复炸,复炸后口感特别好,外酥里嫩!

发布于 2018-09-15
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