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糖醋里脊(鸡胸肉版)
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时间:10-30分钟
食材
鸡胸
200g
淀粉
20克
盐
5g
白糖
5g
番茄酱
30g
清水
适量
葱、姜
适量
白醋
3ml
料酒
5ml
熟白芝麻
数十粒
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡肉清洗干净,切厚片,再切成跟筷子粗细的条
步骤 2/7
加入料酒、盐、葱丝,姜丝腌制一会儿
步骤 3/7
淀粉加水化成稍微稠点的糊
步骤 4/7
鸡肉沾上淀粉糊,一根根入6,7成热油锅炸后,升高油温复炸
步骤 5/7
控油备用
步骤 6/7
另起油锅放入糖,番茄酱小火慢炒,加白醋,起泡后倒入炸好的鸡肉翻炒均匀即可
步骤 7/7
撒上熟白芝麻(没有可不放)
小贴士
里脊肉一定要放凉了 复炸,复炸后口感特别好,外酥里嫩!
发布于 2018-09-15
168
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