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油炸排骨
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时间:30分钟-1小时
食材
排骨
500g
薄荷
100g
草果
1枚
花椒
20粒
葱
1根
姜
适量
盐
适量
油
500g
干辣椒
五六根
料酒
适量
蒜头
两个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
把排骨洗净斩成小块,然后加入盐,料酒,花椒粒,生抽和草果腌制一小时左右,然后加入少许小粉拌匀
步骤 2/7
干辣椒切段,洗净的葱切成段,姜切成片,待用
步骤 3/7
油倒入锅内烧至八成热,放入薄荷炸一下
步骤 4/7
把炸好的薄荷盛入盘子里
步骤 5/7
把干辣椒、葱段、姜片和蒜放入油锅里炒一下
步骤 6/7
接着放入腌制好的排骨翻炒片刻,改成小火慢慢的炸
步骤 7/7
炸至金黄色,起锅盛入装薄荷的盘里就可以了
小贴士
排骨先用锡纸包住烤,再打开锡纸烤。无油配方,减少油脂摄入。
发布于 2018-08-25
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