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豆豉鲍鱼
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不敢表white
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平时去海鲜馆费钱,吃了几次就把要诀掌握了,去菜市买了6个大鲍鱼才40块,对于我等妹子能吃又省钱是再好不过了,当然,简单的菜谱才是我的真谛。
时间:10分钟内
食材
鲍鱼
6个
盐
1勺
生抽
1勺
葱
适量
大蒜
2颗
生姜
1块
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
刷洗鲍鱼
步骤 2/7
用剪刀把鲍鱼跟壳分开,壳上有墨绿色的内脏,丢弃不要
步骤 3/7
一个鲍鱼可以分成三段,改花刀。
步骤 4/7
放入开水中焯一分钟。
步骤 5/7
锅内放入油(最好是橄榄油),大蒜,生姜末,豆豉爆炒出香味
步骤 6/7
倒入鲍鱼翻炒,喜欢吃辣椒可以加点,再放入盐,加少量水烧开让鲍鱼进味,待汤汁快干时放入生抽,葱段
步骤 7/7
完成
小贴士
选购鲍鱼时轻轻按下,如果鲍鱼迅速收缩就是活的新鲜的。
发布于 2019-02-24
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