豆豉鲮鱼油麦菜
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鸡蛋小超人菅
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非常喜欢豆豉鲮鱼油麦菜，这道菜是我们家的最爱，油麦菜绿油油的，吃起来还带着一些脆，豆豉鲮鱼营养丰富，两道食材搭配在一起，解腻又富含多种营养。才知道油麦菜是莴笋的叶子，怪不得以前买莴笋时怎么看着那个叶子那么眼熟哩
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
油麦菜洗净控水 -
步骤 2/7
切成段
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步骤 3/7
豆豉鲮鱼
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步骤 4/7
葱花
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步骤 5/7
放少量玉米油将油麦菜放入锅中，炒一下
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步骤 6/7
放入豆豉鲮鱼，炒至水分不多时，放些味素，少量盐出锅
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步骤 7/7
装盘的
小贴士
此菜做法简单，只要不那么水汽大即好
发布于 2024-12-19
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