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马兰头春笋
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古人有一句话叫“不时不吃”以前还不以为然,但经过这几年厨龄的增长,越来越感觉的食材本身的味道,是任何调料也模拟不出来的。就像春笋,只有在这二个月吃,味道才够嫩、够鲜,过了这个时候,再放多少味精、鸡精也无济于事,所以食物只有在它该出现的时候,才是最好吃、最美味的。

时间:10分钟内
食材
春笋 4根
马兰头 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将马兰头摘干净,
  • 步骤 2/9
    水烧开,加入少许油和盐,
  • 步骤 3/9
    放入马兰头焯水后放入冷水备用;
  • 步骤 4/9
    春笋去壳拍裂切小段,后焯水;
  • 步骤 5/9
    将马兰头挤干水,切成细沫;
  • 步骤 6/9
    烧热锅中加入较多的山茶油,倒入一半的马兰头,
  • 步骤 7/9
    用中小火慢慢煎至微干微黄(有些像茶叶的样子)
  • 步骤 8/9
    加入春笋段翻炒;
  • 步骤 9/9
    炒至春笋熟时,最后加入另一半的马兰头,翻炒几下加入少许盐即可起锅。
小贴士

唠叨几句:

1、焯马兰头的水里放些盐让马兰头有些底味,加油和焯水后用冷水浸泡是让马兰头保持鲜绿色;

2、前一半的马兰头可以用炸的,但家里做的一般不会起大油锅,所以只要比平时多放些油慢煎,这时的火候要控制好,不要煎的时间太少,这样就没有足够的香气和微脆的口感,也不要煎太过了,不然会焦掉发苦;

3、春笋和马兰头都很鲜,所以调味料只需加盐就可以了。

发布于 2018-09-14
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