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橄榄菜清炒四季豆
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如焚goodness
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时间:30分钟-1小时
食材
四季豆 800克
橄榄菜 1勺
西班牙橄榄油 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺
  • 步骤 2/4
    四季豆洗净，将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。
  • 步骤 3/4
    烧热锅子，放入四季豆，煸除水分炒2分钟，倒入橄榄油。
  • 步骤 4/4
    四季豆煸炒熟透后，加入橄榄菜，炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度，就不要再加盐了
发布于 2018-08-18
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