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多味茄子丁
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维运蹲街守护
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这道菜吃口软糯鲜香、味道层次丰富,特别受小朋友喜爱!
时间:10分钟内
食材
茄子
一个大的或两个小的
蒜茸
3瓣量
芝麻
一勺
生抽、糖、老抽、盐
各适量
烹饪步骤
步骤 1/5
茄子去皮切1厘米见方的小丁,3瓣蒜粒切成茸备用
步骤 2/5
锅烧热放油(不要放太多,虽然茄子吸油但这个菜油量比烧茄子要少很多;跟炒其它素菜油差不多就好),待油略热后倒入茄丁中火不断煸炒
步骤 3/5
煸炒至茄子呈透明状时加入一勺生抽、三分之一勺老抽翻炒均匀上色,再加入一勺糖、三分之一勺盐提味。(即生抽与老抽比例为3:1,糖与盐也同样)
步骤 4/5
加入蒜蓉翻炒均匀
步骤 5/5
撒上一勺芝麻,翻炒使芝麻粒均匀裹在茄丁上,出锅
发布于 2018-06-07
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