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家常菜—姜葱花甲
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Keeey丶

海鲜食品一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素

时间:10分钟内
食材
花甲 500g
料酒 一勺
生抽 一勺
蚝油 一勺
生姜 适量
香葱、蒜头 两根
清水 一点点
食油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    加入香葱，起锅。我一般不加盐，因为生抽，跟蚝油都有盐味，如果口味重的，可以加入辣椒跟盐。
小贴士

海鲜不能与大量维生素C同食，海鲜不能和维生素C含量高的食物一起吃，特别是水果类的。特别是像橙子、柠檬这样特别多维C的。一定注意。 海鲜不能与啤酒同时吃，可能引发痛风。 吃海鲜的同时，如果接着吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等不良反应

发布于 2018-06-02
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