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川香苦瓜炒蛋
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beam梦姑
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苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,,夏季食用,有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。
时间:10分钟内
食材
苦瓜
一根
鸡蛋
二至三个
食盐
适量
辣椒面
适量
花椒面
适量
味精
少许
鸡精
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
苦瓜洗净,对半切开后去核;
步骤 2/6
将其切成细细的小丁备用,怕苦的童鞋可先在凉水中浸泡十分钟或用热水汆一下;
步骤 3/6
鸡蛋打散搅匀;
步骤 4/6
加入苦瓜末再次调匀;
步骤 5/6
放入适量的盐,味精,鸡精,辣椒面,花椒面拌匀备用;
步骤 6/6
油热锅,煎至两面金黄即可。
小贴士
川香苦瓜炒蛋是博主的大厨奶奶根据川渝地区特色改良的,尤其适合喜欢咸香口味的童鞋,希望大家喜欢。
发布于 2018-06-19
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