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蒜蓉荷兰豆
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你画的像坨屎
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男票喜欢吃蒜 再加上最近身体不好 吃点蒜有助杀菌。荷兰豆超好熟 不过是清理时候稍微麻烦点~
时间:10分钟内
食材
荷兰豆
250g
蒜
5个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
荷兰豆洗净去蒂备用
步骤 2/4
蒜切好备用
步骤 3/4
加水抄一下 里面放少量盐和油 保持荷兰豆的颜色
步骤 4/4
锅内放油 蒜煸炒 然后迅速放入荷兰豆 变色立刻关火
发布于 2018-06-08
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