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腊肠炒菜花
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弹指情弦扣

腊肠是千里之外的娘家快递来的～～

食材
菜花 适量
腊肠 适量
蒜 适量
酱油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    菜花洗净切小朵，放入开水锅焯。
  • 步骤 2/7
    焯约1 分钟盛出沥干水。
  • 步骤 3/7
    腊肠切斜片、蒜切片。
  • 步骤 4/7
    锅烧热放油、放蒜片煸香。
  • 步骤 5/7
    放腊肠，翻炒出香味。
  • 步骤 6/7
    放入菜花继续翻炒。
  • 步骤 7/7
    放酱油、盐，翻炒均匀。装盘。
小贴士

腊肠本身有咸味，盐要少放。

发布于 2018-08-07
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