腊肠炒菜花
1.2万 热度
117 收藏
绵绵柳峸阳
关注
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素，尤其是维生素K的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃菜花。多吃菜花还会使血管壁加厚、加强，不容易破裂。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/5
把菜花切成一块块的 -
步骤 2/5
把腊肠也切成一块块的
-
步骤 3/5
放油，把蒜头放进去
-
步骤 4/5
再把腊肠放进去炒一下，最后加上盐和酱油调味就可以了。
-
步骤 5/5
成品来了。
小贴士
菜花的营养非常好，所以炒的时间不能太长。
发布于 2024-06-18
相关菜谱
-
腊肠炒菜花精致时光_3.9万 热度 92 收藏
-
鸡蛋腊肠炒菜花劳资有保险昂4.5万 热度 101 收藏
-
腊肠炒菜花山薇腾12万 热度 101 收藏
-
广式腊肠炒菜花小鹿slumber24.5万 热度 47 收藏
-
腊肠炒菜花干澈叶蓝凌在1.5万 热度 145 收藏
-
腊肠炒菜花听菡谁予琴乱2.8万 热度 168 收藏
-
腊肠炒菜花环驴抠凳手7.9万 热度 108 收藏
-
腊肠炒菜花弹指情弦扣8.1万 热度 13 收藏
-
腊肠炒菜心褒花颜与夏3.1万 热度 172 收藏
-
腊肠炒菜苔穆雁云冬1.9万 热度 118 收藏
-
腊肠炒菜薹大圣literally7.7万 热度 166 收藏
-
拌饭酱腊肉炒菜花桔子flux8.3万 热度 711 收藏
-
腊肠炒菜心白衣影眠梦笑香3.5万 热度 167 收藏
-
腊肠炒菜心恬静explicit1.4万 热度 198 收藏
-
腊肠炒菜雹Islandland2.5万 热度 111 收藏
-
一个人的美味享受---腊肠炒菜心replace二二5.2万 热度 100 收藏
-
香肠炒菜花酷酷reactor10.5万 热度 108 收藏
-
腊肉炒菜花艾海珍亭8万 热度 826 收藏
-
黑香肠炒菜花叶亡命天涯8.9万 热度 744 收藏
-
胡萝卜香肠炒菜花干扈曼绿应9.1万 热度 75 收藏
