1,因为盖菜有盐分,所以竹笋和它一起炒的时候不用再加盐了。2,选择竹笋的时候一定要选择鞭笋。并且就在买的地方当场拨皮,因为昨天买的五只笋,回家拨完皮之后一点肉都没有了,白白被坑了两块钱。3,注意外面包的皮是否结实?而不是空空的要捏一下,另外包的皮中间的间距越短越好,如果间距太长了,证明已经老了,还有就是看笋的根部,根部如果比较深了,证明老了,如果比较平是嫩的。还可以用手掐一下。