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猪脚酸菜煲春笋
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抉擇獨舞炫仰

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。

经常会有小伙伴说不知道笋怎么烹饪才好吃,今天和大家分享一道具有家乡特色的春笋食谱--猪脚酸菜煲春笋。做法简单,是一道特别开胃下饭的美食。

时间:10分钟内
食材
春笋 630克
自腌酸菜 1棵
猪脚 半只
适量
鸡精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    春笋去壳洗净,加入清水煮熟,放入冷水中浸泡过夜去涩味,捞出沥干切段。
  • 步骤 2/9
    酸菜切碎备用。
  • 步骤 3/9
    猪脚洗净加入锅中,加入清水和2片生姜,大火煮开,捞出洗净。
  • 步骤 4/9
    锅中加入1碗清水,放入猪脚。
  • 步骤 5/9
    加入盐和鸡精拌匀。
  • 步骤 6/9
    倒入春笋。
  • 步骤 7/9
    加入酸菜。
  • 步骤 8/9
    加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转中火再煮10分钟。
  • 步骤 9/9
    下汽之后,拿掉气阀,开盖大火收汁。
小贴士

春笋最好汆烫一下

发布于 2018-12-16
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