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柠檬汁香煎带鱼(配白灼西兰花佐金格勒酱
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思逸
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时间:10-30分钟
食材
带鱼 适量
西兰花 适量
金格勒酱 适量
柠檬汁 适量
面包糠 适量
盐 适量
普罗旺斯草本香料 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    煎鱼之前，裹上薄薄一层面包糠，煎时用这个调料和盐给鱼调味
  • 步骤 2/3
    快要煎好时，淋上青柠檬汁，再煎一分钟。薄薄的面包糠已经看不到了。
  • 步骤 3/3
    西兰花焯水，摆盘，撒上金格勒酱
发布于 2018-11-25
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