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三色茄条
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时间:10-30分钟
食材
茄子
二根
蒜
适量
小米椒
二根
东北豆瓣酱
适量
烹饪步骤
步骤 1/15
青椒去籽切成条。
步骤 2/15
青椒条改刀切成粒。
步骤 3/15
小米椒对半切开,去籽。
步骤 4/15
小米椒切成粒。
步骤 5/15
蒜剥去外皮。
步骤 6/15
蒜切成蒜茸。
步骤 7/15
茄子洗净,去蒂。
步骤 8/15
茄子改刀切成条。
步骤 9/15
锅内倒油烧至6成热。
步骤 10/15
如果不确定油温,可以先放入一段茄条,茄条周围出现较大的油泡即可。
步骤 11/15
放入茄条,保持油温,煎至茄条表面金黄。
步骤 12/15
茄条捞出控油。
步骤 13/15
锅内放入豆瓣酱,利用锅内余油将豆瓣酱炸香。
步骤 14/15
放入煎好的茄条。
步骤 15/15
放入少量的水,中火炖3分钟。装盘后撒上青椒末、小米椒末和蒜末。
发布于 2018-06-24
193
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