Name: 照烧龙利鱼
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 龙利鱼 250g; 盐 糖 鸡粉黑胡椒 1g; 葱或圆葱 姜 蒜末 1g; 白酒或白葡萄酒 1g; 照烧酱汁 5ml; 淀粉 2g

照烧龙利鱼

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慈祥contrast

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小孩子吃鱼总需要大人帮忙剔刺！龙利鱼刺少又是深海鱼小孩子吃最好！

时间:10分钟内

食材

龙利鱼 250g

盐糖鸡粉黑胡椒 1g

葱或圆葱姜蒜末 1g

白酒或白葡萄酒 1g

照烧酱汁 5ml

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烹饪步骤

步骤 1/2

1，将龙利鱼腌制入味！少许盐，糖，鸡粉，黑胡椒，白酒！
步骤 2/2

淋在煎好的鱼上！完成！可以让宝宝试试看啦！

小贴士

煎鱼时一定要热锅凉油！等一面煎熟再煎另一面！

发布于 2018-10-25

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