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黑椒碟鱼
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这次我是按照西冷牛排的酱汁调制的方法,制作的碟鱼酱汁
时间:10-30分钟
食材
澳大利亚冻碟鱼
250g
黑胡椒碎
5g
盐
5g
橄榄油少许
适量
柠檬汁
5ml
亨氏黑胡椒酱
40g
糖
10g
老抽
5ml
黄油
5g
水
40g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
碟鱼洗净拭干水分,撒上盐,黑胡椒碎摸匀,倒入橄榄油
步骤 2/4
切断腌制10分钟左右,平底锅倒入适量橄榄油,将鱼煎至两面金黄,将黑胡椒酱,白糖,老抽,水混合的酱汁倒入锅中,放入黄油,至鱼沾上酱汁色后将鱼盛盘
步骤 3/4
盛出备用
步骤 4/4
将锅中剩余的汤汁收紧后倒入盘中即可
小贴士
碟鱼洗净一定要拭干水分
发布于 2019-02-07
98
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