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江白虾饼煎虾饼炸虾饼——微量元素优质蛋白质备孕/孕妇营养早餐
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大叔的可爱女朋友

早餐要丰盛多样化，不同材料的煎饼是个好选择

时间:10-30分钟
食材
虾 适量
胡萝卜 适量
面粉 适量
盐 适量
植物油 适量
味精 适量
葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    新鲜江白虾，洗净
  • 步骤 2/5
    胡萝卜切丝再切沫，葱也切沫，后混入面粉中，加水调至筷子伸入其中可以捞起面糊
  • 步骤 3/5
    将虾倒入面糊
  • 步骤 4/5
    锅中倒入少许油，用勺子将面糊舀入，一个饼中放2-3只虾，摊至锅铲大小，一面变硬后翻面再煎，煎至7成熟。
  • 步骤 5/5
    所有饼煎好后，然后再回锅煎或者炸，吃多少煎多少，其余可以保存起来
小贴士

一次性吃不了那么多，所以第一次煎的时候不要煎到熟，7成熟便可，吃的时候再回锅，会比较好吃。

发布于 2018-08-27
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