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减肥菜谱之----冬瓜汤
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食材
冬瓜
150g左右
水
235g左右
盐
3g左右
小葱
适量
油
一滴就行
味精
1g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
把冬瓜切薄片。
步骤 2/4
锅里放入油,烧开。倒入冬瓜,炒2分钟,放入盐。(我的油放多了)
步骤 3/4
放入水,大火烧开,大火烧5分钟。
步骤 4/4
撒上葱花,好了
小贴士
方法2 锅里烧开水,直接把冬瓜放进去煮烂,加入盐调味,就可以了。这样的效果比上面菜谱的效果比较好。
发布于 2018-09-23
45
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