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鱿鱼筒寿司
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漫天蒲公英辛
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今天在市场里买了一个鲜鱿鱼,店家帮我宰了个筒装的,没有切片,以前买都是帮切片或切花的,这让我有了新的想法,不如就来个筒寿司,然后配上丘比沙拉酱等酱汁烤一下味道就特别好了
食材
米饭
100g
丘比沙拉酱
2包
鱿鱼
1个
干贝
10g
香菇
1个
鲜虾
4个
胡萝卜丁
20g
葱花
1颗
蚝油
1匙
生抽
1匙
BBQ烧烤酱
2匙
油
适量
西兰花
1颗
胡椒粉
少许
孜然粉
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
锅里热油后放入香菇、干贝、胡萝卜丁炒香
步骤 2/14
放入切粒的鲜虾炒
步骤 3/14
放入煮好的米饭炒散
步骤 4/14
加入1匙生抽和1匙蚝油炒均匀后撒入葱花和胡椒粉炒,撕一包丘比沙拉酱炒出香味即可
步骤 5/14
将米饭塞入鱿鱼筒内,要塞得满满当当的,压实点
步骤 6/14
刷上丘比沙拉酱和BBQ烧烤酱,西兰花也要刷上
步骤 7/14
放入烤箱250摄氏度烤10分钟
步骤 8/14
中间继续刷上丘比沙拉酱汁,撒上孜然粉
步骤 9/14
烤好
步骤 10/14
装盘
步骤 11/14
切块
步骤 12/14
配搭丘比沙拉酱特别好吃
步骤 13/14
大图一张
步骤 14/14
诱惑吧
发布于 2018-09-09
30
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