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素酱海鲜意大利面
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冰箱里没肉了，干脆做成素酱，为了避免某同学心理落差太大，又加了几只虾，两只鸡蛋，精心装点一下，美其名曰：海鲜意大利面。用料、造型都简约，但并不简单，即使仅仅是素酱，反而有一种特别的滋味，越来越感受到，粗茶淡饭，或许才是生活的真谛。

时间:30分钟-1小时
食材
意面 150g
小型白水煮蛋 2个
鲜虾 2个
蒜 3瓣
番茄沙司 2大勺
橄榄油 1小勺
盐 1小勺
芝士粉 适量
黑胡椒粉 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    锅中注水，加入盐和橄榄油，水开后下入意面，中小火煮约12分钟，捞出沥干水分待用；
  • 步骤 2/4
    另起锅烧水，水开后放入处理好的鲜虾，煮约8分钟，至虾变色即可；
  • 步骤 3/4
    另起锅加少许橄榄油，烧至5成热，加入番茄沙司和蒜末；
  • 步骤 4/4
    再加入少许水，小火煸炒至料汁粘稠，加入少许黑胡椒粉，拌匀后加入意面，撒适量芝士粉，点缀大虾和白水蛋即可。
小贴士

1. 煮面时加入少许橄榄油和盐，可使面条不易粘连；

2. 意面的种类不同，煮熟的时间略有差别，煮到面无硬心时即可捞出；

3. 虾比较易熟，煮至变色即可，煮太久反而容易造成养分流失；

4. 芝士粉的用量可根据个人口味增减。

发布于 2018-12-05
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