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黑椒杏鲍菇炒鸡柳
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铱嘫懵懂友岚
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苏泊尔珐琅炖锅除了炖菜,煎炒也很好用哦。我很喜欢,不用再像以前那样先用这个锅煎了再换那个锅炒,一锅当几锅用就是好。
时间:10-30分钟
食材
鸡腿
3只
杏鲍菇
300克
青椒
20克
红椒
15克
葱头
2个
蒜
2瓣
姜
1小块
小葱
3根
酱油
2汤匙
淀粉
少许
料酒
1汤匙
现磨黑椒
适量
盐
适量
油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
备好材料
步骤 2/11
鸡腿去骨
步骤 3/11
切细条状后加盐、料酒、淀粉、少量油拌匀腌制一会儿
步骤 4/11
葱头、青红椒、姜葱蒜等备好
步骤 5/11
杏鲍菇切小块
步骤 6/11
锅中热油,放入杏鲍菇炒出水分
步骤 7/11
再煎至金黄,盛出待用
步骤 8/11
留油,放入鸡肉滑炒变色先盛出
步骤 9/11
把葱姜蒜及葱头炒出香味
步骤 10/11
调入盐、酱油,再磨入黑椒碎炒均匀
步骤 11/11
加入青红椒翻炒就可以出锅装盘。
小贴士
鸡腿肉比较嫩滑,也可以选用鸡胸肉。
发布于 2018-07-12
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