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陕西民间鲜素菜无畏禽流感-------陕西菜疙瘩
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噼里

菜疙瘩是陕西关中一代的吃法,在缺油少粮的年代,农民种的粮食都交上去了,种粮食的人吃不上饭,只好去挖些野菜,再加上少量的杂粮面，,蒸熟了吃。听说最狠的搭配是苜蓿和麸子,刮油最厉害，吃的人直犯晕。

食材
莴笋叶 适量
辣椒 适量
油醋 适量
蒜 适量
盐 适量
面粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    做法：1莴笋叶洗干净，控干水。 2莴笋叶切成小段。 3莴笋叶放入盆中。 4水少量的干面粉。 5个菜叶裹薄薄一层面粉。 6菜叶攒成团。 7笼屉放一层湿布，间隔摆开菜团。 8水开后蒸15分钟。 9蒸的时候准备油泼辣子水，油烧热，浇到辣椒面，蒜末上，马上倒上醋，盐，生抽，少量的水搅拌均匀
小贴士

做菜疙瘩的菜有油麦菜，胡萝卜，茄子，甜菜叶，山药，大白菜，豇豆，芹菜，荠菜等等，西贝莜面人气颇旺的的洋芋叉叉，就是用相同的做法用土豆丝做的。

发布于 2018-09-29
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