jxcaipu logo
洋葱炒茄子
10.6万 热度 54 收藏
计也许我错了

鲜香下饭,营养好!

食材
洋葱 156g
茄子 300g
胡萝卜 80g
蒜末 少许
葱段 少许
少许
生抽 一汤匙
豆瓣酱 一汤匙
食用油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材:茄子滚刀切块,洋葱和胡萝卜切丝,蒜切成末,葱切成段。
  • 步骤 2/9
    锅内放入足量的油,大火至五成热,倒入茄子,炸约一分钟。
  • 步骤 3/9
    捞出备用
  • 步骤 4/9
    锅内留底油,倒入蒜末,爆香。
  • 步骤 5/9
    倒入洋葱、胡萝卜,翻炒均匀。
  • 步骤 6/9
    放入茄子,加入生抽,盐,少许清水,翻炒均匀。
  • 步骤 7/9
    煮至沸腾,加入豆瓣酱,翻炒至入味。
  • 步骤 8/9
    倒入葱段,翻炒均匀。
  • 步骤 9/9
    出锅了!香喷喷,好美味啊!
小贴士

1.炒洋葱的时候时间不宜过长,以免营养流失。2.如果想要茄子更软嫩,可以去皮炒。3.喜欢辣味的,可以用辣椒替换胡萝卜,量自己控制哦。

发布于 2018-08-26
相关菜谱
写评论