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最爱番茄之1—瘦身番茄炖豆腐

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鸡蛋

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爱吃西红柿的朋友们一定要试一试啊啊啊，美味美味呐！

时间:10-30分钟

食材

番茄两颗

北豆腐 250g

葱白（小葱）两段

大蒜三瓣

番茄酱三勺

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

准备材料如图
步骤 2/9

豆腐切小块，葱切碎，蒜拍一下，番茄十字花放入开水中再放入冰水中去皮。
步骤 3/9

番茄切小块
步骤 4/9

锅中倒入少许油煸入葱花
步骤 5/9

倒入番茄炒至泥状
步骤 6/9

番茄中加入番茄酱糖和盐，糖根据番茄酸度不同适当加入，调好汤汁加入豆腐
步骤 7/9

加一碗水，中火煮，大概十到十五分钟让豆腐入味，也可以根据喜好多炖一会，
步骤 8/9

出锅撒葱花～
步骤 9/9

拌饭也真是不错的选择

发布于 2018-07-03