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【卢微笑私厨】自家油泼水煮鱼
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今天小雪,昨儿小胖同学就嚷着吃水煮鱼,外面不实惠不卫生不乐趣,so。。。
时间:1-2小时
食材
黑鱼
3斤
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
水煮鱼料包
适量
腐竹
适量
木耳
适量
宽粉
适量
香菜
适量
茼蒿
适量
大料
适量
花椒
适量
麻椒
适量
干红辣椒
适量
料酒
适量
豆芽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
一条三斤多的黑鱼,收拾好,菜板上垫一次性洗碗巾,避免打滑。。。
步骤 2/7
鱼头鱼尾切下,片鱼片,这对于自家来讲,太难了。。。尤其黑鱼,那叫一个滑。鱼头鱼尾,鱼肉分别腌制,用料包里的腌料,我又额外加了花椒,料酒去腥,还有葱姜,30分钟
步骤 3/7
备好另外的葱姜,花椒,干红辣椒
步骤 4/7
腌制鱼的同时,洗好各种配菜,用水炒熟,到能吃的程度。捞出摆在最终放鱼的盆里,垫底
步骤 5/7
在空锅里放油,一大勺,放入料包,还有葱姜,花椒,麻椒,干红辣椒,炒热,炒红
步骤 6/7
倒入开水,火开后倒进鱼头鱼尾,鱼排。再开锅,小火顿几分钟,倒入鱼肉。不易太老,倒入鱼肉
步骤 7/7
开锅小火几分钟,乘出,倒在菜上。撒上香菜,碎辣椒。空锅再烧一勺油,热后浇在鱼上辣椒上
发布于 2019-01-04
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