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麻辣干锅鱼块
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穆雁云冬

这道菜还是从我妈妈那里学来的,我们家旁边就是大水库,所以不缺鱼吃,比外面的鱼好吃,因为没有给鱼吃过任何的祠料,也就是城市里的人所谓的野生鱼

所以我妈妈会很多种鱼的的做法,吃多了看多了我也学会了一些..

食材
草鱼肉 一条
蛋清 两个
花椒 3g
干辣椒 适量
小米辣 四个
大葱 5g
豆瓣酱 7g
白酒 3g
老抽 一勺
蒸鱼鼓油 一小勺
白糖 大半勺
大蒜 四五个
生姜末 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    准备鱼一条,菜市场清理干净后回来清洗下,从中间切成两块
  • 步骤 2/14
    把清洗干净的鱼块切成小块,均匀的裹上蛋液备用
  • 步骤 3/14
    取锅上油,油温七成热时转小火放入鱼块煎至金黄取出沥油
  • 步骤 4/14
    大葱切条,蒜切末,大葱切细丝,干辣椒和花椒都要过下水不容易糊
  • 步骤 5/14
    炒锅油爆香葱姜蒜辣椒和花椒
  • 步骤 6/14
    再加入豆瓣酱炒香
  • 步骤 7/14
    小火炒出红油和香味儿
  • 步骤 8/14
    加入适量的清水
  • 步骤 9/14
    接着加入白酒,老抽,蒸鱼鼓油搅拌均匀
  • 步骤 10/14
    最后加入少量白糖调味,煮上大概五分钟炒出香味儿
  • 步骤 11/14
    最后加入鱼块加盖闷烧大火烧开后转小火闷十五分钟左右
  • 步骤 12/14
    取一个碗里放入整个剥好皮的大蒜,干辣椒,花椒,姜末,锅里上油烧热淋在碗里,这样辣椒不会胡,大蒜和花椒的香味会很香
  • 步骤 13/14
    汤汁快收干时加入提前准备好的大蒜大葱生姜油,大葱丝,放入适量盐鸡精炒匀即可出锅
  • 步骤 14/14
    看着就有食欲吧
小贴士

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ps:1.鱼块稍稍切大块点,煎的时候注意火候,别糊锅了,可以在油里加入少许盐就不会那么容易粘锅

2.我另外碗里放入大蒜,大葱,干辣椒淋油不会糊,最后放入会更香

发布于 2018-08-05
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