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木耳油麦菜
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朗谒仲鸭簇_

油麦菜色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,并且含有大量维生素。油麦菜青绿脆嫩,可以用蒜茸炒,也可以用腐乳炒,今天我用木耳炒,清香可口,很好吃。

时间:10-30分钟
食材
木耳 200g
油麦菜 400g
适量
适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    木耳泡好洗净撕小朵
  • 步骤 2/7
    油麦菜洗净切段
  • 步骤 3/7
    葱炝锅
  • 步骤 4/7
    倒油麦菜煸炒
  • 步骤 5/7
    再倒木耳煸炒
  • 步骤 6/7
    放盐煸炒
  • 步骤 7/7
    最后放鸡粉煸炒均匀装盘
小贴士

油麦菜要用急火炒,爱吃蒜味的可以放蒜末也很提味。

发布于 2022-04-21
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