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韭黄炒鸡蛋
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落莫

韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。

时间:10分钟内
食材
韭黄 200g
土鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原图材料
  • 步骤 2/7
    先把韭黄洗净切段备用
  • 步骤 3/7
    把鸡蛋打到碗里打成蛋液
  • 步骤 4/7
    锅里倒入油，把蛋液加入用筷子快速滑好盛出备用
  • 步骤 5/7
    锅倒入适量的油。放入韭黄翻炒
  • 步骤 6/7
    翻炒一会，把滑好的鸡蛋倒入炒匀
  • 步骤 7/7
    加少许盐调味即可出锅
小贴士

阴虚内热及目疾之人忌食。

发布于 2024-04-18
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