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冬瓜炖肉
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冬瓜具有清热解暑的功效,冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。用冬瓜炖肉,清淡美味,鲜香可口,特别适合夏天吃哟
时间:10-30分钟
食材
冬瓜
600g
瘦肉
100g
油
适量
盐
适量
味精
适量
生抽豉油
适量
生粉
适量
葱花
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
冬瓜洗净去皮,切片
步骤 2/11
生粉化水
步骤 3/11
瘦肉切小块
步骤 4/11
放清水下瘦肉煮
步骤 5/11
煮10 分钟汤变乳白色
步骤 6/11
放冬瓜炖再炖5 分钟
步骤 7/11
放盐
步骤 8/11
放味精
步骤 9/11
放生抽豉油
步骤 10/11
放生粉水勾芡
步骤 11/11
装盘,撒上葱花,就做好了
小贴士
冬瓜炖肉,要先炖熟肉,再放冬瓜哟。
发布于 2024-01-11
274
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