上次做了玉米炖羊排,味道超级的好,还把炖羊排吃上了瘾。就想换换口味炖。外星人超爱吃冬瓜,一般都是炒着吃,冬瓜炖鸡等等的做法。从没把冬瓜和羊肉联系在一起炖。最多是冬瓜炖猪排、冬瓜炖老鸭,还有冬瓜炖墨鱼,这个就算是超级搭配了。可是,那次我发了菜谱红烧羊排,有位爱吃羊肉的就给我留言,说是他们那里的冬瓜炖羊肉好吃,具体做法没说,我感觉是内地的美食爱好者,如果是的话。那做法就有很大的区别,因为,内地做羊肉一般都加很多香料和酱油葱姜之类的,说是为了去除羊肉的膻味,可我们吃羊肉就喜欢原汁原味的,所以,这次的冬瓜炖羊排,完全是我们这里的地道做法,属于清炖的那种原汁原味,冬瓜本来就很清淡,也把羊排炖的清淡鲜美。
小火慢炖,汤表面只有两三处沸点,“咕咚咕咚”地冒着泡。
一般的羊肉要炖两小时左右,这样炖熟的羊肉熟而不烂,又有嚼头
胡萝卜只是配菜,就是提味提色的,不可多加