冬瓜海带排骨汤
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忆尘夕之涩易波
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炖了一锅冬瓜海带排骨汤，即营养又健康，比吃外卖强多了。哈哈
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/10
将姜切片，葱切段，海带切片，冬瓜切段，排骨备好 -
步骤 2/10
锅中放入水，烧开，放入排骨焯掉多余的血水，捞出后在用清水多清洗几次
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步骤 3/10
锅中放入油，烧制8成热，放入姜片，炒至微黄
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步骤 4/10
加入焯过水的排骨，炒到两面稍上色
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步骤 5/10
加入适量水，葱段
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步骤 6/10
加入1盒家乐浓汤宝，开大火煮开，转小火炖20分钟
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步骤 7/10
加入海带继续炖10分钟
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步骤 8/10
加入冬瓜段，加入盐，继续煮大约15分钟
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步骤 9/10
最后加入胡椒粉调味再煮2分钟即可
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步骤 10/10
炖好的
小贴士
冬瓜不要加的太早，炖的时间长了就烂了，口感不好吃
发布于 2020-01-14
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