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鸡蛋炒芹菜
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芹菜中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等含量较高,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效,【鸡蛋炒芹菜】绝对快手菜,老少皆宜哦!
时间:10分钟内
食材
芹菜
115g
鸡蛋
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
材料:芹菜、鸡蛋。
步骤 2/11
将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
步骤 3/11
打成蛋液,待用。
步骤 4/11
将芹菜摘去叶子去根洗净。
步骤 5/11
放在案板上切成段,待用。
步骤 6/11
烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
步骤 7/11
接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。
步骤 8/11
然后,加适量的盐。
步骤 9/11
加适量的鸡精。
步骤 10/11
调味炒匀,即成。
步骤 11/11
出锅,装盘。
小贴士
家常小炒,简单易做。
发布于 2023-07-16
192
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