Name: 南瓜全麦软欧
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 南瓜泥 90.0克; 全麦面粉 200.0克; 牛奶 70.0克; 黄油 10.0克; 酵母 5.0克; 奶粉 20.0茶匙; 南瓜泥 适量; 面粉 适量

南瓜全麦软欧

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又一款减脂期合适的主食，值得拥有。

食材

南瓜泥 90.0克

全麦面粉 200.0克

牛奶 70.0克

黄油 10.0克

酵母 5.0克

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烹饪步骤

步骤 1/7

除黄油外其他主料全部放入桶内
步骤 2/7

一个揉面程序后加入黄油继续揉面发酵
步骤 3/7

发酵后排气分剂子松弛十五分钟
步骤 4/7

擀开铺上南瓜馅
步骤 5/7

如图整形二次发酵
步骤 6/7

发酵好后撒上适量面粉划花刀
步骤 7/7

烤箱180度15分钟左右

发布于 2023-10-16

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