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青椒炒鱿鱼圈
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挫睡狗窝的猪季窝
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一直都喜欢吃鱿鱼,
前段时间在超市看见有冷冻的鱿鱼圈,买了点回来尝尝。
味道比冰鲜鱿鱼还是逊色些。
时间:10-30分钟
食材
青椒
4个
鱿鱼圈
200g
油
2汤匙
盐
1/2茶匙
酱油
1汤匙
蚝油
1茶匙
生姜
两片
蒜子
两瓣
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
备好食材。
步骤 2/7
辣椒清洗后去籽切成圈;生姜切丝;蒜子拍扁切碎备用。
步骤 3/7
热锅下油,把蒜子和生姜放进炒香。
步骤 4/7
再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右。
步骤 5/7
把辣椒圈加进。
步骤 6/7
加少量水焖5分钟左右。
步骤 7/7
最后加适量盐,酱油和蚝油调味便可。
小贴士
1.要把鱿鱼圈表面的淡红色的膜撕去。
发布于 2023-04-20
297
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