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荷兰豆炒肉
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excess宇文

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，它的味道鲜美，具有延缓衰老、美容保健的功能。

时间:10分钟内
食材
荷兰豆 300g
猪肉 60g
花生油 10ml
盐 1g
胡萝卜 30g
葱 10g
蒜 10g
姜 5g
熟腰果仁 25g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备食材。
  • 步骤 2/11
    热锅放油，放入姜片爆出香味。
  • 步骤 3/11
    放入猪肉片。
  • 步骤 4/11
    翻炒至变色。
  • 步骤 5/11
    放入杏鲍菇翻炒一小会。
  • 步骤 6/11
    放入荷兰豆翻炒。
  • 步骤 7/11
    放入胡萝卜翻炒。
  • 步骤 8/11
    食材断生后放入葱末和蒜末翻炒几下。
  • 步骤 9/11
    放入熟腰果仁。
  • 步骤 10/11
    加入少许盐翻炒均匀即可。
  • 步骤 11/11
    营养美味，简单易做。
小贴士

肉片切好后加入少许盐入味。

发布于 2023-01-01
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